Kategorie: Cardiosport
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Optimalen Trainingspuls berechnen: die richtige Herzfrequenz beim Sport!
Nutze die Schieberegler und du kannst deinen Trainingspuls berechnen. Geschlecht: Männlich Alter: 45 Jahre Gewicht: 80 kg Um Spitzenleistungen im Sport zu erzielen und deine Gesundheit zu schützen, ist die Kenntnis deines Trainingspulses unerlässlich. Mit dem obigen Tool kannst du deinen Maximalpuls und deinen Trainingspuls berechnen. Der Trainingspuls, die Herzfrequenz während des Sports, ist der…